本帖最后由 仲景 于 2020-12-15 16:28 编辑
 输
冻疮是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀损伤。多发生在鼻尖、耳廓、手指、脚趾等处。表现为局部红肿、发痒或剧痛，可有水泡，有渗液；并发感染后创面形成溃疡。容易复发。 护理办法 01 食用冻伤膏 局部涂冻疮膏，每日数次。也可每日温水敷患处3-5次，每次20分钟有糜烂或溃疡者可选用抗菌素软膏。 02 注意保暖 衣着应保暖合体，鞋袜要大小合适，并且注意保持干燥。对身体的暴露部位，如手、耳、面、鼻等处要加强防护。外出时戴手套、口罩、棉帽等，涂少量凡士林减少散热。 03 增强体质 增强体质，进行体育锻炼及耐寒锻炼，如登山、跑步，用冷水洗手、腿、脚，每日1-2次，每次3-5分钟，洗后用干毛巾摩擦皮肤至局部发红为止。 04 减少复发 在冬季之前，用生姜片涂擦易患部位，每日早晚各一次，可减轻或避免复发。  作者：霍孝蓉
江苏省护理学会理事长
| 
